PAOLO, BIG WALK!
LE IMMAGINI POSSONO ESSERE INGRANDITE

Accendo il GPS, andiamo ... Lungomare Quartu,  2,7 km - Lungomare Cagliari, 8,5 km
Nei pressi del Lido,  9, km  Andiamo avanti, 9,5 km  Siamo alla fine, 22,7 km 
La strada di casa, 23,7 km  Altri 200 mt, 23,7 km Mario all' arrivo, 23,9 km


BIG WALK!

Stamattina ho fatto il Grande Giro.
Avevo da superare un record: 23,9 km in 5h 05 m;  un giro da Quartu fino a Cagliari e ritorno.
Ho chiamato a raccolta un po' di amici e ho fatto conoscere la tabella di marcia. Potevano farmi compagnia per il tempo e il tratto che volevano.

Ringrazio Annalisa (calzata) che ha fatto poco più di un km dopo numerose traversie per incontrarci, Assunta (barefooter, ma oggi calzata) che ha fatto con me circa 5 km, Mario (calzato) che essendo un "vecchio atleta" mi ha fatto da apripista e senza il quale non ce l'avrei mai fatta.
Tempo: coperto e freddo (intorno a 9 °C in partenza, alle 7:30)
Terreno: bagnato per la pioggia di due giorni precedenti; asfalto per circa 18 km, per il resto marciapiedi piastrellati.

E' stata dura, vi assicuro.
L'asfalto bagnato è particolarmente abrasivo e rende il passo - soprattutto se veloce, come in questo caso - piuttosto doloroso. I piedi mi hanno fatto male per quasi tutto il percorso.
Allora perchè?
Masochista, esibizionista, pazzo?
Nessuno che mi conosca davvero, lo direbbe: Mario ha camminato con scarpe non proprio adatte ed ha sofferto pure lui, ma da buon atleta, ha stretto i denti.
Lo stesso ho fatto anch'io e il risultato è: 23,9 km in 4h 48m 20s
Mal di piedi? Se volete ne regalo a tutti, solo per l'impatto su un terreno così difficile: ma come è noto io vado in montagna e non mi spavento per così poco. Camminerò come sulle uova per qualche tempo, ma chissenefrega! Ce l'ho fatta ad un anno di distanza dal record precedente!
Ancora perché?

Perché volevo vedere se potevo farcela, perché volevo capire dove posso spostare i miei limiti, perché la sfida con me stesso mi appassiona, perché MI ANDAVA DI FARLO!

30 dicembre 2007