Figlia dell'attrice Sally Boyle, viene allontanata dalla madre per problemi economici. Questa assenza provocherà in lei disturbi fisici quali la dislessia, problema che riuscirà a superare grazie alla recitazione.

Inizia con ruoli marginali ma in film di grande successo come L'attimo fuggente e La recluta. Il successo arriva grazie a I segreti di Twin Peaks e al ruolo di Donna Hayward. Nel 1992, poiché troppo impegnata nelle riprese di film cinematografici, rinuncia a riportare Donna nel film Fuoco cammina con me, dando la possibilità a Moira Kelly di ottenere la parte da coprotagonista.

In seguito Lara si è divisa tra cinema e televisione. Le sue pellicole più famose sono Amici per gioco, amici per sesso, Delitto imperfetto e Men in Black II.

Dal 1997 al 2003 interpreta Helen Gamble nel telefilm The Practice - Professione avvocati, dopo che David E. Kelley l'aveva scartata per il ruolo di Ally McBeal.

L'attrice apparsa anche in cinque episodi di Huff, è tra gli interpreti della serie Las Vegas.

• Amerika (1987) Miniserie TV
• Sable, nell'episodio "Toy Gun" (1987)
• Poltergeist III (Poltergeist III) (1988)
• Terror on Highway 91 (1989) Film TV
• Commissione d'esame (How I Got Into College) (1989)
• L'attimo fuggente (Dead Poets Society)(1989)
• Delitto al Central Park (The Preppie Murder) (1989) Film TV
• La recluta (The Rookie) (1990)
• I segreti di Twin Peaks (Twin Peaks) (1990)
• I segreti di Twin Peaks (Twin Peaks) (1990-1991) Serie TV
• Destino trasversale (The Dark Backward) (1991)
• L'impero del crimine (Mobsters) (1991)
• The Hidden Room, nell'episodio "Splinters of Privacy" (1991)
• Nell'occhio del ciclone (Eye of the Storm) (1991)
• Una pillola per due (May Wine) (1991)
• Red Rock West (Red Rock West) (1992)
• Fusi di testa (Wayne's World (1992)
• I dannati di Hollywood (Where the Day Takes You) (1992)
• Equinox (Equinox) (1992)
• Maledetta ambizione (The Temp) (1993)
• Amici per gioco, amici per sesso (Threesome) (1994)
• Past Tense (Past Tense) (1994) Film TV
• Baby Birba - Un giorno di libertà (Baby's Day Out) (1994)
• Morti di salute (The Road to Wellville) (1994)
• Giacobbe (Jacob) (1994) Film TV
• Cafe Society (1995)
• Legend (Legend), nell'episodio "Skeletons in the Closet" (1995)
• The Big Squeeze (1996)
• Red Meat (1997)
• Stirpe criminale (Farmer & Chase) (1997)
• Afterglow (1997)
• Since You've Been Gone (1998) Film TV
• Happiness - Felicità (Happiness) (1998)
• Delitto imperfetto (Susan's Plan) (1998)
• Chain of Fools (Chain of Fools) (2000)
• Speaking of Sex (Speaking of Sex) (2001)
• Ally McBeal (Ally McBeal), negli episodi "Buon Natale a tutti" (1998) e "Tom Dooley" (2002)
• Men in Black II (Men in Black II) (2002)
• The Practice - Professione avvocati (The Practice) (1997-2003) Serie TV
• Crazy (2005) Film TV
• Huff (Huff) (2004-2005) Serie TV
• Las Vegas (Las Vegas) (2005-2006) Serie TV
• Land of the Blind (2006)
• Fwiends.com (2006)
• The House Next Door (2006) Film TV
• Shades of Black: The Conrad Black Story (2006) Film TV
• Insatiable (2007) Serie TV
• Have Dreams, Will Travel (2007)